Pulpe și aripioare de pui picante Fragedo cu legume sotate
Rețetă creată de Chef Marcian Vodnar
„Puteți folosi acest mix de carne Fragedo și pentru un grătar reușit în zilele toride de vară. Va fi cu siguranță pe placul tuturor.”– Chef Marcian Vodnar
Ingrediente
- 500g mix de pulpe dezosate și aripioare de pui picante, marinate Fragedo
- 4 lingurițe ulei
- 200g legume pentru sotat (ardei gras și kapia, vânătă, ciuperci champignon, ceapă)
- 1 crenguță de cimbrișor
- 2-3 căței de usturoi
- iaurt Artesana
- mentă
- 50g sos de usturoi Apollo
- 50g sos de usturoi Apollo Golden Onion
Mod de preparare:
- se iau bucățile de carne mix Fragedo și se rumenesc în tigaia încinsă cu puțin ulei; se verifică din când în când, iar când s-au rumenit se întorc și pe cealaltă parte;
- se toacă legumele pentru sotat; se încinge o altă tigaie cu puțin ulei, iar în ea se pun la sotat legumele tocate mai devreme; se aromatizează cu puțin cimbrișor și 2-3 căței de usturoi;
- în timp ce legumele se gătesc, se face sosul de iaurt, amestecând iaurtul cu mentă;
- se pregătește platoul de servire, cu mixul de carne rumenită, legumele sotate și cele trei sosuri. Se decorează cu cimbrișor proaspăt și se servește cald.
Notă: Vesela, tacâmurile și accesoriile sunt disponibile pe site-ul mobexpert.ro și în magazinele Mobexpert.
Vinul potrivit: IMplicit Chardonnay Sauvignon Blanc
IMplicit Sauvignon Blanc de la Cramele Recaș se împletește perfect cu aromele îndrăznețe ale pulpelor și aripioarelor de pui picante, aducând un val de prospețime citrică care temperează intensitatea gustativă a condimentelor. Vinul mângâie subtil delicatețea aromatică a legumelor sotate și se lasă îmbrățișat de răcoarea sosului de iaurt cu mentă, transformând fiecare porție într-o explozie savuroasă de arome contrastante, dar perfect echilibrate.
Valori nutriționale:
- Valoare energetică: 4505 kJ/ 1076 kcal
- Grăsimi 65 g din care saturate 18 g
- Carbohidrați 35 g din care zaharuri 4 g
- Proteine 89 g
- Sare 4 g
- Un an școlar de succes! - 7 septembrie 2026
- Putem alege în continuare lucrurile simple - 5 septembrie 2026
- Alina și Daniel Donici, la podcastul lui Teo Trandafir: povestea unui vis construit împreună - 4 septembrie 2026
Ți-a plăcut acest articol? Mai avem multe să-ți povestim.
Abonează-te la newsletter-ul nostru și te vom ține la curent cu cele mai recente știri despre noi și evenimente pe care le organizăm.
Promitem și ne angajăm, conform politicii noastre de confidențialitate, să nu trimitem mesaje nesolicitate și nici nu împărtășim adresa ta cu altcineva. Și te poți dezabona oricând.


